Personal Coaching & Training

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Manchmal reichen schon wenige Beratungen, zum Beispiel Gespräche bezüglich der Trainingssteuerung oder Ernährung im Training oder Wettkampf, um Sportler auf den optimalen Pfad zu führen.

Oft machen auch Leistungsdiagnostiken Sinn, um anschließend die richtigen Empfehlungen für eine Trainingssteuerung geben zu können. Und ein individueller Trainingsplan ist immer ein wertvoller Beitrag für den höchstpersönlich besten Weg zum sportlichen Erfolg. Ein Plan zur Selbstführung zum Ziel.

Und viele lieben auch das Training 1:1 mit einem Personal Trainer, weil es intensiv ist und sehr motivierend.

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