Walkingkurs für Anfänger

Walkingkurs für Anfänger

Walkingkurs für Anfänger

Artikelnummer: LK-AR-033

Fit in 12 Wochen. Der Walkingkurs für alle die etwas für sich tun wollen. Wir starten mit langsamen Gehen, werden nach und nach zwischendurch Übungen einbauen, auch das Tempo mal erhöhen und in 12 Wochen werden Sie sich schon deutlich fitter fühlen. Es muss nicht Laufen sein auch beim Walkingkurs kann man Herzkreislauf und Fettstoffwechsel trainieren.

Zeitraum: 01.06.2020 - 17.08.2020
Region: Biwer/Luxemburg
Ziel:

Nach 12 Wochen deutlich fitter zu sein um vielleicht dann an einem Laufkurs teilzunehmen, oder weiterhin durch Walken etwas für die Gesundheit zu tun.

Scheuen Sie sich nicht mich für weitere Informationen zu kontaktieren.

Zielgruppe:

Alle für die Laufen (noch) nicht das richtige ist, und etwas für sich und sein Wohlbefinden tun wollen.

Dauer: 60 Minuten
Anzahl Termine: 12
Mindestteilnehmer: 10
Wochentag: Montags
Uhrzeit: 19:10
Treffpunkt:

Parkplatz am Kulturzentrum in Biwer Parking Grousswiss

Zugaben:

Jeder Teilnehmer erhält einen Trainingsplan nach der Laufcampus-Methode.

139,00 €
Inkl. 17% USt.

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139,00 €
Inkl. 17% USt.
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