Gesundes Laufen
Erlernen Sie das richtige Laufen und bleiben Sie laufend gesund.
Jeder kann laufen und sich verbessern!
Unter diesem Motto bringt die Laufschule "Gesundes-Laufen" von Armand Rech seit vielen Jahren Menschen dazu zu laufen, an sich zu arbeiten und sich zu verbessern.
Ob in einem Laufkurs als Anfänger bis hin zum Marathon, oder im Coaching 1:1, bei uns sind Sie an der richtigen Adresse.
Um auch Ihnen dabei zu helfen die gesetzten Ziele zu erreichen, berate ich Sie sehr gerne zu den Themen: Trainingssteuerung, Wettkampfplanung, Ergänzungstraining und Ernährung, im Training wie im Wettkampf.
Lassen Sie sich ihre individuellen Trainingsbereiche durch einen Laufbandstufentest ermitteln und gönnen Sie sich einen massgeschneiderten Trainingsplan.
Wir freuen uns auf Sie.
Ihre Tania Harpes mit Team
