Trainingsplanung

Wettkampfvorbereitung ohne Trainingsplan ist wie kochen ohne Rezept, kann funktionieren kann jedoch auch kräftig daneben goehen. Alle Trainingspläne sind sowohl als PDF wie auch im Laufcampus Online Tool, einer webbasierten App, mit vielen Statistiken, Auswertungen sowie online Erklärungen zu den jeweiligen Trainingseinheiten erhältlich.

Wir unterteilen Trainingspläne in zwei Kategorien.

  • einen Standard Trainingsplan welcher je nach Ziel 3-5 Einheiten in der Woche beinhaltet mit einem Zwischenwettkampf und dem Hauptwettkampf. Diese Pläne gibt es in zwei Versionen a, HIIT Version und b, klassisch, als PDF oder online in der Web App.
  • einen individuellen Trainingsplan im Online Tool welcher nach Absprache mit dem Trainer genau um ihre Vorgaben maßgeschneidert wird. So können Sie an den Tagen trainieren an welchen Sie Zeit haben, es werden für Sie die Wettkämpfe und Ergänzungstraining mit eingebaut, Urlaub wird berücksichtigt, alles in einem also ein Trainingsplan der genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Diese Pläne im Online Tool ermöglicht es ihnen den Plan überall sei es auf dem Handy, Tablet oder Rechner dabei zu haben.
Online Trainingsplan
Maßgeschneiderter App-Trainingsplan, auf den sie jederzeit über Smartphone, Tablet, oder Rechner Zugriff haben.
ab 120,00 EUR
inkl. 17% MwSt. zzgl. Versand
1 bis 1 (von insgesamt 1)