Paket für Laufanfänger und Wiedereinsteiger

Du willst Laufen erlernen oder nach einer langen Pause wieder mit dem Laufen beginnen, willst das jedoch nicht in einer Gruppe machen und brauchst individuelle Hilfe dabei?

Unser Paket für Laufanfänger ist dann genau das Richtige für dich. Es beinhaltet eine Anamnese (ausführliches Analysegespräch). Gleich im Anschluss findet die erste Trainingseinheit statt.

Dazu gibt es einen Trainingsplan sowie insgesamt 4 Einheiten zusammen mit einem ausgebildeten Lauftrainer.

Das Paket Laufanfänger muss ab der ersten Einheit binnen drei Monaten absolviert werden.