Nadine Gros

Mein Name ist Nadine Gros und ich bin im Januar 1976 geboren.

Bis 2018 war ich ein echter Sportmuffel – Bewegung war für mich eher Pflicht als Freude.

Das änderte sich im März 2018, als ich an einem Einsteigerkurs der Laufschule Gesundes Laufen teilnahm. Mit einem klar strukturierten Trainingsplan und unter motivierender Begleitung gelang es mir gesund in den Laufsport einzusteigen.

Im Juni 2018 ging es weiter mit dem Kurs ‚kompletter Läufer‘ mit dem Ziel meine Laufleistung zu optimieren.

Im November 2018 entschied ich mich für die Teilnahme an der `Flatrate all you can run` und seitdem sind abwechslungsreiche Trainingseinheiten fest verankert in meiner Wochenroutine. Gelegentliche Teilnahme an 10 Km Läufen oder Halbmarathons gehören zwar zu meinem Weg – doch sie stehen nicht im Mittelpunkt. Mein Fokus liegt ganz klar auf gesunder körperlicher Fitness, mentaler Stärke und langfristigem Wohlbefinden.

Mit den Jahren wuchs nicht nur meine eigene Lauferfahrung, sondern auch der Wunsch, andere zu motivieren. Deshalb habe ich mich im September 2024 zum Lauftrainer ausbilden lassen – um Menschen dabei zu helfen, ihren eigenen Laufweg zu finden, ohne Leistungsdruck, mit Spass und mit einem klaren Fokus auf gesundes, nachhaltiges Laufen.