Fortgeschratten Lorentzweiler RUN 21.09.26 - 21.12.26 ( 1 Training pro Woch )

Du kannst bereits 45 Minuten am Stück laufen und möchtest deine Laufleistung gezielt verbessern?

Dann ist unsere 14-wöchige Laufschule genau das Richtige für dich.

In abwechslungsreichen und strukturierten Trainingseinheiten arbeiten wir gemeinsam an:

• einer effizienteren Lauftechnik,
• mehr Ausdauer,
• höherem Lauftempo,
• Kraft und Koordination,
• sowie einer nachhaltigen Leistungsentwicklung.

Unsere erfahrenen Trainer begleiten dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu einem stärkeren und effizienteren Laufstil.

Run

1 Training pro Woche

Du entscheidest dich für einen festen Trainingstag:
Montag oder Donnerstag.

Run Plus

2 Trainings pro Woche

Du trainierst montags und donnerstags und profitierst von einer höheren Trainingsfrequenz sowie einer noch gezielteren Leistungsentwicklung.

Teilnahmevoraussetzung

✅ Du kannst mindestens 45 Minuten ohne Unterbrechung laufen.

14 Wochen. Strukturiert. Motivierend. Gemeinsam stärker laufen.