MOBILITY-Training 10.10.2026
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MOBILITY-Training 10.10.2026

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Beschreibung

Fit & Beweglich – ein Kurs für mehr Wohlbefinden im Alltag

In diesem Kurs verbessern wir gemeinsam Beweglichkeit, Gleichgewicht und Körpergefühl durch einfache und effektive Übungen. In einer kleinen Gruppe (max. 8 Teilnehmer) steht die persönliche Betreuung und der Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt.